ماهو حب الشباب؟اسبابه ؟علاجه
ماهو حب الشباب ؟
حب الشباب
يظهر حب الشباب بسبب تغيرات عمرية من فترة الطفولة الى فترة الشباب (البلوغ)و الهرمونات التي تتكفل بنمو الجسد، هي نفسها التي تسبب وجود غدد دهنية
الغدد الدهنية موجودة مع جزيئات الشعر ،وتسمى تجويف دهني (أكياس دهنية ) في الجلد تقوم بفرز كمية زائدة من الدهون.
هرمون الأ ندروجين
هو هرمون ذكري ، وهو من اكثر انواع الهرمونات تأثيرا على الغدد الدهنية، و هو موجود في الذكور و الإناث،ولكنه موجود بكثرة في الذكور .
أثناء مرحلة البلوغ تبدأ الخلايا الجلدية التي تحتوي على اكياس دهنية با لإفراز بصورة متكررة ، وهذا ما قد يسبب حب الشباب لدى بعض الأشخاص
لأن الخلايا تقوم بإ فراز الدهون بصورة اكبر.
سبب ظهور حب الشباب
إن سبب ظهور حب الشباب هو أن الجلد يوجد فيه فتحات صغير تسمى المسام و البشرة تتنفس من هذه الفتحات (المسام) ،وتحتوي المسام على غدد دهنية التي تُكوّن الزّهم، الزّهم هو الزيت الذي ير طب البشرة و الشعر،ولكن في بعض الاحيان يتم انسداد المسام بسبب إفراز كمية كبيرة من الزّهم ، او بسبب تراكم خلايا الجلد الميتة ، او نوع معين من البكتيريا و التلوث من البكتيريا و حتى الغبار .
بعض العوامل التي تساعد في ضهور حب الشباب
عامل الوراثة..
إذا كان يعاني احد والديك من حب الشباب، فمن المحتمل ان تكون عرضة لحب الشباب.
مستحضرات التجميل..
بعض مستحضرات التجميل و منتجات العناية بالبشرة و خصوصا التي تحتوي على الزيوت لأنها تعمل على انسداد مسام البشرة، لذلك من المهم معرفة مكونات المنتجات التي تستعملها واختيار المنتجات المائية لأنها لا تسد مسام البشرة.
الادوية..
هناك بعض الادوية التي قد تسبب او تساعد في تفاقم حب الشباب ، مثل التي تحتوي على اليود، أو البرو ميدات ،او المنشطات التي تأخذ عن طريق الفم او عن طريق الحقن.التوتر و القلق..
يلعب التوتر و القلق دور مهم في صحتنا حيث عند القلق تتغير الهرمونات بشكل كبير مما يزيد الأمر سوءا.وصفات تساعد على التقليل من حب الشباب بشكل كبير
ماسك العسل والقرفة لتنقية الوجه..
إن ماسك العسل و القرفة من أكثر الوصفات المفيدة لحب الشباب حيث تعتبر الوصفة مضاد حيوي تقتل البكتيريا بشكل اسرع،
*ملعقة صغيرة من القرفة
*ملعقة صغيرة من العسل
*قطرات من الحامض
تمزج المكونات بشكل جيد حتى تحصلي على ماسك، ضعيه على وجهك مدة 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ،تستعمل الوصفة مرتين بالأسبوع .
وصفة بياض البيض للبشرة الدهنية
يحتوي بياض البيض على نسبة عالية من الفيتامينات و البروتينات التي تساعد على مكافحة حب الشباب ، كما يمتص الزيت الزائد من البشرة..
*بياض بيضة
يفصل بياض البيض عن اصفر البيض،نضعه في و عاء،يخفق البيض جيدا حتى يصبح مثل الكريمة،يوضع البياض على الوجه مدة 20 دقيقة،ثم يتم غسل الوجه بالماء الدافئ، ولا تنسي سيدتي ترطيب وجهك.
وصفة الكركم للتخلص من حب الشباب
يعتبر الكركم مطهر قوي حيث يقتل البكتيريا الموجودة على الجلد،ويساعد على علاج الإنتخابات بشكل اسرع وتساعد الوصفة على تنقية البشرة من البثور و البقع
*ملعقة من مسحوق الكركم
*قليل من الماء
قومي بمزج الكركم مع الما حتى تحصلي على معجون ناعم
، يوضع المعجون على البشرة مدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ،ويرطب الوجه.
وصفة الماء المالح لحب الشباب
ان الماء المالح يعتبر عاملا مضادا الميكروبات و قاتل للجراثيم و مطهر جيد ، لذا فهو يساعد بشكل كبير من التخلص من حب الشباب بسرعة.
*ملعقة من الملح
*قليل من الماء الساخن
*قطن لمسح الوجه
توضع المكونات في قنينة من الزجاج ويتم حرمها جيدا،ثم بعد ما يصبح الماء فاترا ،قومي بغمس قطعة قطن داخل المحلول ومسح بها وجهك مرتين ثلاث في اليوم.
خل التفاح للتخلص من الحبوب بسرعة
يحتوي خل التفاح على أحماض خفيفة، تتحكم في إنتاج الزيت من الجلد،و هو مضاد الميكروبات، ولذلك فهو يساعد على التخلص من حب الشباب بشكل اسرع
*4 ملاعق من خل التفاح
*4 ملاعق ماء
*قطن لمسح الوجه
ضعي المكونات في زجاجة ثم حراميها جيدا حتى تنسجم المكونات، آلمني القطن في المحلول و امسحي على حب الشباب فقط و إنريكي المحلول على الوجه مدة 6 دقائق ثم إغسلي وجهك بالماء البارد.
زيت السمك لعلاج حب الشباب
وصفة زيت السمك للتخلص من حب الشباب بشكل سريعيحتوي زيت السمك الأحماض دهنية تسمى بالأوميغا 3
التي تساعد الجسم على التحكم في إلتهاب الجلد الناتج عن حب الشباب،
أخذ كبسولات زيت السمك مع الماء عن طريق الفم يوميا لمدة لا تقل عن 3 أشهر حتى يتم السيطرة على حب الشباب،لا ينصح أخذ كبسولات زيت السمك لمن يعانون من حساسية السمك.
كما يمكن أخذ كبسولة من زيت السمك و مزجها مع قطرة من الحامض ووضعها على المنطقة المصابة بحب الشباب مرتين بالأسبوع.
نصائح للتخلص من حب الشباب بشكل سريع
هناك بعض النصائح التي تحد من ضهور من حب الشباب منها...
*غسل الوجه مرتين بالماء و الغسول الخاص بحب الشباب
*إستعمال البخار مرتين كل أسبوع لفتح المسام و تنضيف البشرة بعمق من بقايا التلوثات الهوائية و المكياج.
*الحرص على نضافة ادوات المكياج باستمرار مثل،الفرش و الاسفنج ،للتخلص من جميع الاوساخ التي قد تساعد في تكاثر حب الشباب.
*شرب الماء بكمية كبيرة تتراوح بين 2 لتر او اكثر لتنقية الجسم من كل السموم و الشوائب
*الحرص على عدم لمس الوجه باليد او الضغط على البثور كي تتجنب انتقال حب الشباب إلى أماكن أخرى في الوجه
*الحرص على التغذية الصحية السليمة،الخضروات و الفواكه والعصائر الطبيعية.
*إستعمال واقي شمسي غير دهني كي لا يقوم بغلق مسامات بشرتك
افضل غسول طبي لإزالة حب الشباب
افضل كريم طبي لعلاج حب الشباب سريع المفعول
*كريم ديفيرين
يحتوى على المادة الفعالة أدابالين
يحتوى على تركيز 0.1% من المادة الفعالة
فوائد كريم ديفيرين
يمنع إنسداد مسام الجلد.
يقلل من تواجد الرؤوس السوداء بالبشرة.
يكون له نتيجة سريعة في التخلص من حب الشباب.
يقوم بتقشير البشرة
يقضي على بقع و آثار و تصبغات الجلد.
*كريم رتن أي
يحتوى على المادة الفعالة تريتينوين Tretinoin
يتوافر بعدة تركيزات هى 0.25% و 0.5% و 0.1% من المادة الفعالة.
.فوائد كريم رتن أي
علاج حب الشباب
تفتيح البقع الداكنة و آثار حب الشباب
يستخدم كمقشر للتصبغات الجلدية
يساعد على الحد من ظهور الرؤوس السوداء والبثور
يمكن أن يحسن من التجاعيد الخفيفة
*كريم اكرتين
يحتوى كريم أكرتين عى المادة الفعالة تريتنوين
يتوافر على هيئة كريم سريع الإمتصاص
يتوافر بتركيزين هما 0.25% و 0.5%
فوائد كريم اكرتين
تعمل المادة الفعالة بكريم أكرتين على :
منع إنسداد مسامات البشرة
حماية طبقات الجلد الداخلية من أشعة الشمس الضارة
تفتيح البقع و التصبغات
تحسين التجاعيد الخفيف
علاج حب الشباب
تقشير البشرة
افضل كريم للتخلص من آثار حب الشباب في أسبوع
كريم طبي من لا روش بوزيه (+) LA ROCHE-POSAY Effaclar
Duo
كريم الروش بوزيه الطبي يساعد في علاج حب الشباب كما يساعد بشكل كبير على التخلص من آثار حب الشباب و البقع الداكنة المائلة إلى الاحمر أو البني كما يوحد لون البشرة في اسابيع محدودة هذا الكريم له عشاق كثر وفوائده كثيرة و تناسب البشرة الدهنية و المختلطة ،كذلك يحتوي المنتج على
مكونات تحارب إلتهابات البشرة فهو غني بحمض السالسليك الذي يفسر الجلد بلطف للتخلص من جميع شوائب البشرة.
اترك لي تعليق و أسرد عليك